Диеты знаменитостей: 10 звёздных диет
Наверное, голливудские знаменитости лучше всех осведомлены о том, как избавиться от нескольких лишних килограммов. Но они тоже люди и также как и мы совершают ошибки, которые способны [...]
Записи в admin
Чем полезен киви
Вкус и пользу такого тропического фрукта, сегодня могут оценить все, ведь он уже давно не считается экзотикой в нашей стране. А что мы знаем про этот фрукт? Название фрукта произошло от птицы [...]
Что такое «низкий уровень сахара в крови» и почему он часто бывает у тех, кто сидит на диете?
Низкий уровень сахара в крови именет название гипогликемия. Причин ее появления может быть несколько, а симптомами являются головокружение, слабость, усиленное сердцебиение, дрожь в руках, [...]
Продукты против рака. 6 супер-продуктов, которые помогут избежать рак
Противораковые продукты питания — это не те сверхдорогие экзотические продукты, позволить себе которые могут только избранные. В действительности, продукты с дивными противораковыми [...]
Узнай свой идеальный вес
Исследователи и эксперты в области ожирения давно пришли к выводу, что около 50% обследуемых людей имея нормальное соотношение веса к росту подвержены риску ожирения. Чаще всего вопрос [...]
Правильное питание: построй пирамиду
Когда вы лакомитесь хрустящей жаренной картошкой или аппетитным беляшом, освежившись при этом газировочкой, не забывайте смотреть в свой паспорт. Если вы, по своим подсчетам вышли из [...]
Правильный завтрак
Жизнь в современном мире можно сравнить с бесконечными гонками. Все мы постоянно куда-то спешим и, как правило, все равно везде опаздываем. Всегда, стремясь успеть, мы зачастую либо вовсе [...]
Рис без риска
На нашем столе рис, к сожалению, не является частым гостем, а это удивительный продукт, о котором мы вам расскажем во всех подробностях. Рисом человек хорошо насыщается, его желудок защищен [...]
Гранат и гранатовый сок. Полезные свойства
Гранат так назван за его сходство с драгоценными камнями – гранатами. Красно-фиолетовые сорта схожи с альмандином, кроваво-красные – с богемским гранатом и пиропом, бледноокрашенные [...]
Спаржа-царица овощей
Исторически повелось, что спаржа в Германии считается символом весны, наряду с сиренью, ландышами и соловьиными песнями. Возникает вопрос — за что удостоился такой чести [...]
Продукты, от которых мы худеем
Ряд исследований показал, что употребляя при каждом приеме пищи половину плода грейпфрута или же 150 гр. сока этого фрукта за 2 недели можно похудеть на пару килограмм. Причина снижения веса [...]
Сельдерей – полезные свойства
Это уникальное растение. Набором своих качеств, сельдерей является природным источником полезных для здоровья веществ. В нем находится достаточно внушительная база, состоящая из витаминов [...]
Copyright © 2024