Целлюлит: борьба за упругость тела
О целлюлите сказано и написано, не мало. Однако всем известно, что достичь положительного результата в упорной борьбе с ним можно только применив комплексный подход. Что же делать, если нет [...]
Записи в admin
Путь к здоровью
Многие из нас сталкивались с проблемой лишнего веса и пытались решить эту проблему. О вреде лишнего веса известно много, это и нагрузка на сердце, и нарушение обмена веществ и многое другое. [...]
Постарайтесь, чтобы фрукты и овощи приносили вам только пользу.
Принято считать, что свежие фрукты и овощи очень полезны для человека, поскольку они являются основным источником витаминов для нашего организма. Но не стоит забывать, что вместе с ними в наш [...]
Вкусные продукты для похудения
Если вы столкнулись с проблемой лишнего веса, то для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, нужно есть. Как ни парадоксально это звучит, но полный или практически полный отказ от пищи [...]
Путь к долголетию
Попробуйте представить себе жизнь миллиардов клеток внутри вашего организма. Здесь происходят удивительные процессы, до конца так и не изученные наукой, настолько сложные преобразования [...]
Здоровое питание: нехитрые правила
В последние годы стало модным худеть. Методов похудения чрезвычайно много. Но все они не дадут длительного эффекта, если не соблюдать главного правила — питаться здоровой полезной пищей. [...]
Водная диета – легкий путь к идеальной фигуре
Среди множества диет, обещающих колоссальные результаты, выгодно выделяется водная. Ее основу составляет особый питьевой режим: стакан чистой воды за полчаса до приема пищи, во время еды [...]
Здоровое питание: пищевые привычки, которые изменят Вашу жизнь
Проблема лишнего веса беспокоит многих. Пожалуй, сложно найти девушку, которая бы хоть раз в жизни не сидела на диете. Даже если она даст долгожданный результат, то становится актуальной [...]
Один из принципов здорового питания
Ряд ученых утверждает, что с самого рождения мы интуитивно, подсознательно выбираем именно те продукты питания, которые нам необходимы. По прошествии некоторого времени взрослые навязывают [...]
Продукты промышленного производства и их влияние на организм
Фактически все имеющиеся сегодня вредные продукты питания — это продукты промышленного производства. Американские диетологи установили, что человек не может в еде отказаться от [...]
Ягода Зевса/Ягода долголетия
Древнегреческая легенда рассказывает нам о том, что первым эту ягоду испробовал знаменитый Зевс Громовержец в своем младенчестве из рук, нянчившей его, нимфы Иды. А красной стала от того, что [...]
Молочная диета в чистом виде
Изначально такую диету настоятельно рекомендовали при почечных и инфекционных заболеваниях. Продолжительное время (7-10 дней) назначалось обильное молочное питье (от 2 до 2,5 литров), считая, [...]
Copyright © 2025