Как бросит курить и не потолстеть?
Большинство поглощающих никотин людей имеют страх растолстеть перед отказом от курения. Такие люди считают, что поддерживают форму и фигуру в тонусе только благодаря тому, что курят, хотя и [...]
Записи в admin
Специи Для Похудения
Не смотря на то, что большая часть из диет делает ограничение на соль и специи, многие из приправ не только улучшают вкус блюд, но и справляются с лишним весом. Оказывается, что капсаицин, [...]
Удивительные свойства обычной овсянки
Овсянка – уникальный злак, в составе которого содержится не только полезные витамины и минералы, но и сложные углеводы с протеинами, играющие важную роль в обменном процессе и развитии [...]
Эта опасная сладкая газировка….
Каждому с детства знаком вкус уникального напитка – газированной воды. Множество пузырьков делают его особенным среди соков и компотов, придавая своеобразный вкус. Газированная вода, по [...]
Пьем воду правильно
Человек без воды жить долго не сможет, но многие даже и не подозревают, что выпивая недостаточное количество воды в сутки — обрекают свой организм опасности. Испытывая жажду, большинство [...]
Опасные фрукты и овощи
Включение в ежедневный рацион фруктов и овощей издавна считалось очень полезным, но с развитием пищевой промышленности в последнее время это может стать опасным. Для увеличения срока [...]
Полезные свойства хурмы
Восточные плоды хурмы уже давно успели завоевать признание по всему миру. Хурма, такая сладкая и сочная, помимо вкуса обладает бесценными полезными свойствами, так необходимыми любому [...]
Концепция сыроедения
В сегодняшнее время все больше и больше набирает популярность такой вид здорового питания, как сыроедение. Сыроеденеие предусматривает, что все продукты, которые употребляет человек, не [...]
Польза и вред горчицы
Возможно многим известно, что в составе горчицы присутствуют следующие компоненты, а именно протеин, сахар, жиры, небольшое количество калия, натрия, кальция и магния, которые положительно [...]
Полезное и вредное питание
Для полноценной жизни человека, его организм нуждается в ежедневном употреблении витаминов, минералов и других полезных веществ, которые содержатся в продуктах питании. Пищевые продукты [...]
Кефирная диета: польза или вред?
Все мы хотим быть красивыми и стройными. Кому-то природа подарила возможность есть то, что захочется, и оставаться при этом в отличной форме, а кому-то приходится вечно бороться со своим [...]
Несколько простых правил здорового питания
В наше время особую популярность приобрел здоровый образ жизни. Действительно, сегодня вы можете увидеть на улице, по телевидению и даже в интернете всевозможные акции, пропагандирующие [...]
Copyright © 2024