Быстрые диеты предназначены для экстренного похудения от 2 до 5 килограммов за 5-14 дней. Они относятся к разряду самых эффективных и быстрых диет, и применяются перед каким-нибудь важным [...]
Применять данную диету можно очень долго – она ускоряет метаболизм и медленно, но уверенно, «выгоняет» жирок из организма. Хороша весной, когда усталость и вялость чувствуется больше [...]
Во многих диетах и статьях о правильном питании говорится о вреде сладкого и о строжайшем запрете его употребления. Но насколько вредно, а может быть полезно, сладкое во время соблюдения [...]
Среди множества диет, обещающих колоссальные результаты, выгодно выделяется водная. Ее основу составляет особый питьевой режим: стакан чистой воды за полчаса до приема пищи, во время еды [...]
Изначально такую диету настоятельно рекомендовали при почечных и инфекционных заболеваниях. Продолжительное время (7-10 дней) назначалось обильное молочное питье (от 2 до 2,5 литров), считая, [...]
Данная диета очень легкая, а использовать ее можно во все времена года. Основное блюдо диеты – щи. Главным компонентом щей является капуста. Капуста – продукт диетический и низкокалорийный. [...]
Апельсиновая диета в этом варианте рассчитана на промежуток времени, приравнивающийся к трем 3 неделям. «Диетическими» считаются, только 5 дней каждой из недель, то есть в выходные милые дамы [...]
В ходе недавнего интервью, артистка Майя Плисецкая, поведала общественности о самой действенной в мире диете. Секрет её прост и имеет она одно единственное правило – жрать надо меньше. Если [...]
Эту тринадцатидневную японскую диету разработали специалисты клиники «Яэкс». Ее создатели уверяют, что за один полный курс диеты полностью нормализуется обмен веществ. Кроме того, она дает [...]
Наверное, голливудские знаменитости лучше всех осведомлены о том, как избавиться от нескольких лишних килограммов. Но они тоже люди и также как и мы совершают ошибки, которые способны [...]
Весенняя пора – пора обновления природы. Но, в таком, же обновлении нуждается организм человека. Ни для кого не будет новостью, что весной организм испытывает усталость и обострение многих [...]
Для того, чтобы всегда оставаться в форме или даже сбросить несколько ненужных килограммов совсем не обязательно садиться на диету. Вполне достаточно раз в неделю устраивать себе [...]